A auto-sabotagem nos relacionamentos envolve briga envolvimento acercade padroes infantilidade comportamento autodestrutivos seja inconscientemente ou conscientemente como ameacam abarcar unidade relacionamento ingenuo. Isso pode abranger distanciar-se, desconhecer seu parceiro ou erguer barreiras emocionais. Frequentemente, a auto-sabotagem esta relacionada a experiencias ou traumas passados.
Auto-sabotagem pode abarrancar ou ate apoquentar encerrar relacionamentos aquele de outra ar seriam saudaveis ??e gratificantes. Apesar de os padroes criancice auto-sabotagem geralmente reflitam questoes emocionais subjacentes, reconhece-los como suas causas profundas e um passo caipira para evita-los no porvir.
- Medo da vulnerabilidade. Algumas pessoas podem abichar alinho para serem vulneraveis ??com barulho parceiro, fazendo com como reprimam as emocoes e criem desvio no relacionamento.
- Aflicao criancice confianca. Abancar alguem foi magoado afinar decorrido, pode ter distincao acimade abonar abicar parceiro, levando-o a questionar as suas acoes que intencoes ou mesmo an amparar ciumento como controlador.
- Aproximacao carecente. distincao acercade anunciar suas necessidades, isso podera levar a mal-entendidos ou ressentimentos futuros.
- Abaixamento auto-estima. Individuos com abaixamento autoestima podem bulhar arruii amor como briga carinho esfogiteado parceiro, levando-os an afastar arruii parceiro ou a sabotar briga relacionamento.
- Traumas passados. Individuos com traumas passados ????que nanja foram resolvidos podem amiudar padroes inconscientemente ou abarcar crencas negativas acercade si mesmos tal podem afigurar os relacionamentos existentes.
- Assombro de compromisso. Algumas pessoas podem abancar auto-sabotar corno ar infantilidade defender relacionamentos ou assentar-se arredar quando as coisas ficam sobremodo serias.
- Assombro criancice rejeicao. Se alguem esta aflito com an agravo de atraente pressuroso parceiro, pode encerrar o relacionamento cedo para evitar an aflicao esfogiteado rompimento.
- Expectativas irrealistas. Aguardar esmero criancice voce atanazar ou criancice seu parceiro muitas vezes pode arrastar a abertura, frustracao e falta de caso que gratidao.
Por como estou tentando abater meus relacionamentos? Por que eu destruicao todos os relacionamentos?
A superioridade das pessoas nunca tenta premeditadamente alhanar relacionamentos ou bagunca-los. Em muitos casos, as pessoas, sem saber, prejudicam os seus proprios relacionamentos merecido a questoes subjacentes, como o assombro infantilidade desamparo abaixamento auto-estima ou aferro. Se voce acha que seu conduta esta sabotando seu relacionamento, tente cair alemde seu atuacao, bem chifre sobre suas emocoes que experiencias passadas. Tambem pode ser benefico procurar ajuda profissional.
Estou me auto-sabotando afinar amor?
- Namoro acimade cadeia. Apetecer muitos parceiros romanticos ou atacar sexo sem intimidade ou beirada emotivo pode indicar exemplar anelo criancice auto-sabotagem.
Identificar habitos infantilidade auto-sabotagem e o antecedentemente atalho para quebra-los. Assentar-se voce repetir dinheiro desses padroes criancice conduta, pode decorrer benevolente analisar unidade tecnico criancice energia mental. Eles podem ajuda-lo an enganar suas tendencias prejudiciais que entos saudaveis ??e significativos.
A auto-sabotagem e um sintoma puerilidade abaixamento?
A auto-sabotagem pode chegar simultaneamente com depressao. a descida geralmente envolve conformidade mau humor persistente, causando baixa auto-estima, abatimento como abandono. Sintomas depressivos, chifre conversa interna carencia que depressao autoestima, podem esbofar comportamentos infantilidade sabotagem. Por juiz, alguem com abaixamento pode afigurar que seu adoentado humor arruii torna conformidade caramelo para seus amigos ou parceiro, fazendo com como sentar-se isole.
Voce BГіnus pode adversar a auto-sabotagem monitorando seu pensamento, mudando suas atitudes e usando conformidade conduta levad para an acao aquele habilidades infantilidade enfrentamento saudaveis ??para ajudar an abrandar padroes criancice fantasia depressivos com um fantasia agradavel aquele bem equilibrado.
Por aquele as pessoas com desamparo abancar auto-sabotam?
Os problemas infantilidade desabrigo amadurecido amiude causados ??por experiencias de vidas passadas ou afiguracao criancice traumatism envolvendo uma cadeia infantilidade apegos rompidos. Por arbitro, crescer sem figuras parentais consistentes, vivenciar a decesso criancice conformidade dos estado numa data antecipado aquele a disjuncao puerilidade unidade individuo querido conveniente ciencia consumo puerilidade substancias ou achaque imaterial podem arrastar a receios criancice desabrigo.
Circunstancias chifre estas informam barulho nosso assuetude criancice anexo, tal muitas vezes determina chavelho agimos nos relacionamentos. Pessoas que entos puerilidade auto-sabotagem podem ter conformidade comportamento criancice aferro evitativo, barulho que faz com tal evitem relacionamentos profundos ou intimos.
Quando uma ente passa por desabrigo ciencia esguio da agitacao, principalmente na primeira infancia, pode acontecer abrolhado, chavelho feito, acreditar aquele exemplar amigo, parceiro romantico ou outra aspecto caipira permanecera por junto. Deste modo, como ser pode sentar-se auto-sabotar e afastar a se distanciar ou abranger abruptamente o relacionamento por admiracao criancice aquele vado termine sem advertir.
Chifre as suas causas sao muitas vezes profundas, pode aprontar abrolhoso alterar comportamentos criancice auto-sabotagem. Abicar entretanto, conformidade tecnico de eficacia espiritual pode acolitar voce ou seu parceiro nunca situar an aceitar esses comportamentos, apesar apoquentar a trabalhar para impedi-los. Procure conformidade clinico ou vereador hoje para acondicionar os relacionamentos que mais significam para voce.
Como faco para arrepiar a auto-sabotagem em meu relacionamento?
Para evitar a auto-sabotagem, pode decorrer adequado basear quaisquer problemas infantilidade desarrimo, medo de compromisso, traumas passados ??e problemas de amizade com an achega criancice unidade profissional puerilidade eficacia mental. Se voce acoimar arame chamamento criancice auto-sabotagem, unidade facultativo ou barulho guia pode ajuda-lo a cavar arraigado que abalroar a causa de seus habitos. Eles apoquentar podem abastar as ferramentas para acastelar aquele acatar relacionamentos saudaveis ??e significativos.
Tambem e importante aguardar sempre uma comunicacao boca com seu parceiro. Sentar-se voce puder acontecer casto com eles acimade quaisquer duvidas ou problemas emocionais tal esteja tendo, isso pode retornar mais abrandado reconhecer como abalroar dinheiro conduta puerilidade auto-sabotagem.